![Træningselastik - Gymlastik blå](http://shop.familyzoo.dk/cdn/shop/products/gymlastik-blaa-800x800_800x.jpg?v=1659522051)
Træningselastik - Gymlastik blå
På lager
Træning
Den Intelligente Krop
Del:
Beskrivelse
Træningselastik i loop, eller gymlastik som den også kaldes, er i bund og grund en rund træningselastik.
Træningselastikken eller gymlastikken er ideel til træning og øvelser for ben og arme.
Elastikken er 2 cm bred og har hård i hårdhed.
FORSLAG TIL ØVELSE
Triceps: Hold fast i elastikken med den ene hånd foran maven eller brystet, træk med den anden hånd elastikken nedad, så du strækker albuen med overarmen tæt inde ved kroppen.