Den Intelligente Krop - Træningsbold

Denne lille træningsbold fra Den Intelligente Krop har helt de samme egenskaber som dens blå pendant fra andre brands og kan benyttes til præcist de samme øvelser.

Den populære lille bløde bold kan pustes op med munden og luften kan let tages ud igen. Den er let at opbevare og intet mindre end genial til en lang række øvelser. 

Bolden er et effektivt og alsidigt træningsredskab med et hav af træningsmuligheder i sig. Træningsbolden kan tåle en max. belastning på 130 kg. og har en skridsikker overflade, der sikrer et optimalt greb med det givne underlag.

Træningsbolden er helt eminent til et utal af træningsformer såsom Pilates, Yoga, styrketræning mv. Det unikke ved bolden er, at den målretter øvelserne direkte mod bestemte muskelgrupper og du får derved en meget effektiv træning. Når du træner med den, så stilles der blandt andet store krav til din balanceevne og dette kan med vedholdende træning, give dig en sund og flot kropsholdning.

Disse træningsbolde er de senere år blevet meget populære træningsredskaber, da de skaber et utal af muligheder i træningen - og tilmed fylder de næsten ingenting og kan derfor medbringes overalt.